NHS医生警告说，如果你认为自己心脏病发作了，“不要这样做”

英国国家医疗服务体系的一名医生发出紧急警告，告诉人们如果认为自己心脏病发作了，不要做这件事，因为这会让情况“变得更糟”。这位专家分享了他的建议，揭穿了网上流传的一个潜在危险理论。

在社交媒体平台TikTok上，卡兰·拉詹医生——他最出名的名字是拉吉医生——解释了更多。他是在回应一位女士的说法，她说如果你开始短时间剧烈咳嗽，可能会“挽救你的生命”。

她说：“你每一秒钟都要使劲吸气，使劲咳嗽。”Raj博士对此提出了强烈的警告。

他告诉他的500多万粉丝：“这是医生给我们上的人生课。如果你认为你心脏病发作了，不要这样做，因为你会让情况变得更糟。在某些情况下，这项技术是有用的，但心脏病发作不是其中之一。

他说，这种技术可能会导致你的血压过低（图片:盖蒂)

拉吉医生继续说道：“视频中提出的建议——强迫自己咳嗽或强迫呼气——是一种瓦尔萨瓦式的动作，可以刺激迷走神经，降低血压，减慢心率。”这对治疗某些心律异常如室上性心动过速有用，但对心脏病发作无效。心脏病发作是由于流向心肌的血流量减少。

“通常是因为冠状动脉堵塞，这会导致缺氧和心肌损伤。通过强迫呼气，强迫咳嗽，你最终会降低血压和心率。

“因此，流向心脏肌肉的血液会进一步减少。你加重了缺氧，加速了对心肌的损伤。

“这种迷走神经运动可能会通过减慢心率暂时缓解胸部不适或心悸等症状，但这只是掩盖症状，实际上可能会延迟对心脏病发作的早期识别，及时的医疗干预并不能做到这一点。”相反，他敦促人们如果认为自己心脏病发作，应立即寻求医疗帮助。

如果你有心脏病发作，你需要尽快拨打999（图片:盖蒂)

根据英国国家医疗服务体系，心脏病发作的症状包括：

胸痛——一种压力、沉重、紧绷或挤压胸部的感觉身体其他部位疼痛——感觉好像疼痛从胸部扩散到手臂（通常是左臂，但也可能影响双臂）、下巴、颈部、背部和腹部感到头晕或头晕出汗呼吸急促感到恶心（恶心）或恶心（呕吐）强烈的焦虑感（类似于惊恐发作）咳嗽或喘息。

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胸痛通常很严重，但有些人可能只会感到轻微的疼痛，类似于消化不良。该健康机构表示：“如果你认为有人可能心脏病发作，请立即拨打999。”“你行动得越快，他们的机会就越大。”